DIA 2

Faltam: 49 dias

CARDÁPIO 12/11/2012


Café da Manhã

1 pote de iogurte da Nestlé de coco
4 biscoitos integrais
1 fatia fina de peito de peru
1 xícara de café com Leite em Pó Molico


Lanche 1

Não lanchei


Almoço

1 prato de comida japonesa! (muito bom)


Lanche 2

1 fatia grossa de melancia



Jantar

2 fatias de pão integral
Tomate
Azeite de Oliva
Orégano
1 copo de suco de abacaxi


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Treino: Não treinei.


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Beijinhos!